一気にやってきた春 家の前からさくらが見える幸せ 蕗のとうを摘んで天ぷらにしたり、つくしを甘辛く煮てみたり 春のほろ苦みも味わって 今日から4月が始まる。 3月はあっという間に過ぎて 昨日はお家で楽健法の踏み合い会 足の付け根や腕の付け根を踏むこと…

山村テラス 長野県佐久穂町にある山村テラスの素敵な小屋に宿泊してきた。 集落からちょっと離れたロケーションで、小屋の大きさもちょうど良く、 そしてこの小屋をつくったダイゴさんのホスピタリティーも絶妙で 2日間とてもいい時間を過ごすことができた。…

朝起きたら外は真っ白。 天気予報で雪予報だったから予想はしていたけれど 真っ白な景色に言葉がうばわれる。 いつものように朝からシャワーを浴びて簡単に 掃除をしてヨガとまいあさ瞑想を出てから朝ごはん。 ゆっくりラジオを聴きながらこたつの中でしんし…

DLF phase2 Sivananda yoga center Gurgaon ヨガと本格的に出会ったのはインドに行ってから。 結婚した夫が先に始めていて、家の近所にあるからと連れて行ってもらったのが グルガオンにあったシバナンダヨガのセンター。 インドに行ってから、まだ知り合い…

the deep Mayur Vaeyda and Tushar Vayeda インドの小さな出版社タラブックスによって作られた本 表紙のマリンブルーがとてもきれいで、見ているだけで 海の世界に引き込まれる。 作者のマユールとトゥシャール兄弟はインドの友人でもあり 尊敬するアーティ…

昨年引越しをして住んでいるところには小さな畑がついている。 はじめて畑のある暮らしをして、家から歩いてすぐの庭先に畑が あるのはとっても便利で楽しい。 昨年は小松菜と水菜を種から、そして白菜と芽キャベツ、そして のらぼう菜を苗から育ててみた。 …

インドのシャンティニケタンで見つけた小屋 2022年2月新しいことを始めてみようと。 小屋をつくってnotaribooksを始める一歩を踏み出してみようと。 最近本当にやりたいことは何だろうと考えている。 何がやりたいのか分からなくなることはよくある。 気がつ…